Men det handlar inte bara om benböj och chins, utan lika mycket gemenskap och härligt snack. Och idag hittar gruppen på alla möjliga grejer tillsammans, som grillkvällar, påskäggsjakt och fotbolls-EM.
Träningsgruppen Täljöhalvön
Åsa och Niklas startade en träningsgrupp med sina grannar. Varje tisdag träffas gruppen i parets carport eller området utegym och tränar crossfit tillsammans.
Roligare tillsammans
Att träna med sina grannar skapar inte bara en bättre sammanhållning utan ökar också den egna motivationen.
- Det blir så enkelt, när det bara är att kliva ut genom dörren. Och när nåt är enkelt och kul är det större chans att det blir av, berättar Åsa initiativtagare till träningsgruppen.
Tillsammans peppar och inspirerar gruppen varandra och i förlängningen hela grannskapet. För det är många grannar som under tiden valt att haka på.
Det är inte bara träning, det är mycket snack också.
Det bästa med att träna med grannar:
- Att träna tillsammans gör att det blir av.
- Ni lär er av varandra och får ny träningsinspiration.
- Enkelt, det är bara att kliva utanför dörren.
- Du träffar nya människor.
